jan

29

Auping seng – Vågn op udhvilet

Posted by : Lærke Sørensen | On : 29. januar 2013

Sob bedre end nogensinde før (foto sengespecialisen.dk)

Sob bedre end nogensinde før (foto sengespecialisen.dk)

Der kan være rigtig mange gode grunde til, at man måske ikke sover ret godt om natten. Måske sover man for varmt. Det skal være maks. 20 grader i det rum, du sover i. Hvis der er mere, sveder du og sover dårligt. Det er også vigtigt, at det er helt mørkt i rummet. Invester i nogle ordentlige mørklægningsgardiner, så du kan sove helt til dit vækkeur ringer og ikke bare til, at solen står op. Men oftest er det rent faktisk din seng, den er galt med, hvis du sover dårligt om natten. Der kan være mange forskellige ting galt med din seng. Den kan være for blød eller hård til din kropsbygning. Hvis du er meget tynd, er det bedst for dig at sove i en lidt hård seng. Det er der ikke mange, der ved, og derfor er det vigtigt, at man undersøger ens behov grundigt, inden man køber den seng.

Auping seng – Drøm sødt

Det er mange danskere, der ikke er klar over, hvor vigtigt, det egentlig er at få den rette mængde søvn hver nat. Rigtig mange sover for lidt, men endnu flere sover for meget. En voksen skal have mellem 6 og 8 timer hver nat eller gennemsnitligt over en uge. Hvis man ikke får det, så kan man ganske enkelt ikke præstere det samme på arbejde, i skolen eller til sport. Man vil hurtigt fornemme, at man ikke tænker klart og bliver hurtigere udmattet. Med senge fra Auping sover du godt hver nat.

Køb en seng fra Auping her!

 

Share

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *